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#8 Mentale Gesundheit in der Selbstständigkeit | Christin Stapff
In dieser achten Episode von “Mama Macht Business” spreche ich mit Christin Stapff über ihr Business, Mental Load und Mental Health. Und sie verrät, was sie bei ihrem Zeitmanagement und im Alltag anders macht, seit sie Mutter ist.
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#3 Wie du den Mental (Over)load im Mama Business vermeidest | 10 Tipps & Strategien
In dieser Episode teile ich 10 Strategien mit dir, wie du den Mental Overload als selbstständige Mutter vermeiden kannst.